銀杏果一天最多吃幾顆?

銀杏果一天吃幾個要以患者的年齡大小以及銀杏果的生熟決定，比如熟的銀杏果成年人一天可以吃15~30個，生的銀杏果建議吃10個以下，不能超過10個，5歲以上的兒童減半，5歲以下的幼兒不建議吃。

銀杏果藥食同源，含有微量的氫氰酸成分，有一定的毒性，所以盡量吃熟的銀杏果，不要吃生的銀杏果，因?yàn)槭斓你y杏果可以有效的降低氫氰酸水平，但是也不能完全去除毒性，所以一定要控制量，以免吃得過多引起毒副作用對身體健康帶來危害。

銀杏果的藥理作用是能斂肺定喘、止帶縮尿，能夠緩解肺虛導(dǎo)致的哮喘、咳嗽、咳痰等癥狀，同時對于赤白帶下有一定的緩解作用。

銀杏果為什么是臭的?

銀杏果發(fā)臭，是因?yàn)殂y杏果的外種皮中含有丁酸和庚酸等，破裂之后就會散發(fā)出一種脂肪變質(zhì)加水果腐爛的惡臭。銀杏果發(fā)臭是一種正?，F(xiàn)象，并非因?yàn)殂y杏果壞了。