“保持大便通暢”這個(gè)梗最早出自一名叫“阿銀哦哦”的嗶哩嗶哩的視頻UP主，他有一個(gè)系列視頻，是他專門(mén)吐槽土味的視頻。

在看到一個(gè)土味視頻的時(shí)候，那個(gè)視頻里面的男主說(shuō)最近拍視頻拍的太多了，說(shuō)話說(shuō)得太多，嗓子已經(jīng)咳出血了要去醫(yī)院。

后來(lái)在百度上面搜了一下相關(guān)疾病的注意事項(xiàng)，竟然是注意“保持大便通暢”，后來(lái)這個(gè)梗就流傳出去了。