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編者按：第46次《中國互聯(lián)網(wǎng)絡發(fā)展狀況統(tǒng)計報告》顯示，截止到2020年6月，我國共有8.88億網(wǎng)絡視頻用戶，占網(wǎng)民整體的94.5%，其中短視頻用戶8.18億，占網(wǎng)民整體的87.0%。和2018年6月相比，短視頻用戶兩年間共增長了12.9個百分點，可見短視頻在人們的日常網(wǎng)絡使用上已經(jīng)占據(jù)了非常重要的位置。

為摸清未成年人短視頻使用的特點，發(fā)現(xiàn)未成年人網(wǎng)絡使用風險，中國青少年研究中心于2019年11月至12月在全國開展了問卷調(diào)查。調(diào)查采取多段分層和簡單隨機抽樣相結(jié)合的方法，共抽取8個省(自治區(qū)、直轄市)16市(區(qū)、盟)96所中小學校。8個省(自治區(qū)、直轄市)是北京市、遼寧省、廣東省、江蘇省、河南省、安徽省、廣西壯族自治區(qū)和內(nèi)蒙古自治區(qū);每個省(自治區(qū)、直轄市)選取兩個市(地區(qū))，每個城市選擇一個城區(qū)和一個郊區(qū)，每個區(qū)隨機抽取普通小學、初中、高中各一所。調(diào)查對象為小學四年級至高中二年級的在校中小學生。共回收有效問卷10095份。

今日，課題組在《中國青年報》發(fā)布《中小學生短視頻使用特點及其保護》調(diào)查報告。未成年人短視頻的使用呈現(xiàn)什么特點?數(shù)字時代未成年人網(wǎng)絡保護存在哪些風險?又有什么對策建議?報告通過翔實的分析數(shù)據(jù)，給我們帶來觀察和思考。

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隨著移動網(wǎng)絡和智能終端的發(fā)展與普及，短視頻用戶呈現(xiàn)出不斷攀升的趨勢，短視頻的使用往往也存在一些群體特征，研究這些群體特征，更有利于我們有針對性地服務青少年的成長，保護青少年的健康。什么樣的孩子容易沉迷短視頻?中國青少年研究中心發(fā)布的《中小學生短視頻使用特點及其保護》調(diào)查報告顯示，學習負擔比較重、有心里話藏在心里、感到孤獨、心理上有壓力、對未來迷惘的中小學生，使用短視頻的頻率更高、時間更長。人際關(guān)系是否和諧、家庭教育情況等也直接影響學生對短視頻的使用。

有心里話對誰也不說的中小學生使用短視頻的頻率更高、時間更長

本次研究發(fā)現(xiàn)，有心里話藏在心里對誰也不說、沒有交流對象的中小學生，接觸短視頻的比例更高。這可能是因為他們通過短視頻獲得交流的滿足感。有心里話藏在心里誰也不說的中小學生接觸短視頻的比例為70.0%，有心里話跟同齡朋友說的中小學生接觸短視頻比例為69.8%。而心里話經(jīng)常跟爸爸、媽媽、老師、祖輩說的中小學生，接觸短視頻的比例要比前兩者低得多。

有心里話藏起來誰也不說的學生，經(jīng)常使用短視頻的比例為14.0%，比例更高。對每天使用短視頻時長的分析發(fā)現(xiàn)，有心里話經(jīng)常和爸爸媽媽說的中小學生，每天使用短視頻時間在1小時以下的比例均超過八成。有心里話藏在心里不說的學生，每天使用1小時以上的比例最高。

調(diào)查同時發(fā)現(xiàn)，感到孤獨、心理上有壓力、對未來迷惘的中小學生接觸短視頻的比例更高。

將中小學生的一些心理感受與是否使用短視頻進行交叉分析發(fā)現(xiàn)，感到孤獨、心理上有壓力、迷惘的學生，經(jīng)常使用短視頻的比例更高。這或許是因為他們通過使用短視頻來緩解心理壓力。經(jīng)常感到孤獨的、感到心理上有壓力的、對未來感到迷茫的學生，用過短視頻的比例更高。其中，經(jīng)常有孤獨感的學生用過短視頻的比例，比沒有孤獨感的學生高出15.6%，經(jīng)常在心理上感到有壓力的學生，比沒有感到心理壓力的學生，比例同樣高出15.6%。

同時，孤獨感強烈、心理上有壓力、對未來迷茫的學生每天使用短視頻時間更長，較少有孤獨感、心理壓力小、對未來不迷茫的學生每天使用短視頻的時間更短。

人際關(guān)系是否和諧直接影響學生短視頻使用情況

分析發(fā)現(xiàn)，學習負擔重的學生，用過短視頻的比例更高。這可能是因為很多學生通過看短視頻減輕學習壓力，使心情得到放松。學習負擔很重和比較重的學生，用過短視頻的比例分別為67.8%和70.1%。而學習負擔很輕的學生用過短視頻的比例為44.6%，相差了20多個百分點。

同時，感覺自己在同學中不受歡迎、在學校被人看不起、與第一次見面的人交談困難的學生，接觸短視頻比例更高，同時使用短視頻更頻繁，每天使用短視頻的時間也更長。由此可見，學生的人際關(guān)系感受與使用短視頻的頻率、時長密切相關(guān)，在人際關(guān)系中感到壓力與缺乏技能的學生，往往使用短視頻的時間更多。

數(shù)據(jù)顯示，人際關(guān)系的和諧程度與學生使用短視頻的頻率也有著比較密切的關(guān)系。和父母、老師、同學關(guān)系不好的學生，使用短視頻更頻繁，每天使用短視頻的時間也過長。與父母、老師、同學關(guān)系比較好、很好的學生，每天使用1小時以下的比例均更高，均明顯高于人際關(guān)系很不好、比較不好的學生。由此可以推斷，與爸爸媽媽、老師、同學關(guān)系比較和諧輕松的中小學生，每天使用短視頻的時長大多比較適中。

經(jīng)常感到大人不尊重自己的學生使用短視頻比例更高

對中小學生的家庭教育情況與是否用過短視頻進行交叉分析發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常感到大人不尊重自己的學生用過短視頻的比例為75.3%，經(jīng)常感到不自由的學生用過短視頻的比例為73.5%。同樣，經(jīng)常感到家長嘮叨讓人心煩的學生、家人經(jīng)常坐在一起各自上網(wǎng)不交流的學生，使用短視頻的比例均很高。

要培養(yǎng)未成年人良好的媒介使用習慣，光對未成年人說教是不行的，需要成年人起到帶頭作用，甚至為了未成年人改變成人的世界。對一些相關(guān)因素的交叉分析發(fā)現(xiàn)，家長與孩子溝通多、親子關(guān)系較好、心理壓力小、人際關(guān)系和諧、家庭教養(yǎng)方式民主的中小學生，使用短視頻的頻率、時長更科學合理。因此，成年人要多和孩子溝通，要努力構(gòu)建平等和諧的代際關(guān)系，尊重未成年人的成長特點，服務未成年人的成長需求。數(shù)字化社會，成年人要給未成年人做好數(shù)字化的榜樣，尤其要在數(shù)字時代生活方式上給未成年人做榜樣。成年人理智的態(tài)度、以身作則的行為、善于自我管理的生活方式，都是引導孩子過好數(shù)字生活的燈塔。

要提升家長的媒介素養(yǎng)，就要多給家長一些具體的、實際的幫助，使家長更加了解新型網(wǎng)絡文化產(chǎn)品的特點、了解新時代家庭教育的方法、了解未成年人的成長規(guī)律、了解未成年人保護的法規(guī)等。同時，學校也應減輕學習壓力，給學生更多的鼓勵和認可，接納每個學生不同的特點。學校還要與家庭密切合作，提升家長的教育能力，促進家長與孩子的溝通與交流。也要采取一些幫扶措施，鼓勵各類互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)大膽實踐與創(chuàng)新，設計適合成年人和未成年人使用的平臺與工具，既有利于教師和家長等成年人對未成年人進行有效監(jiān)督與引導，也有利于未成年人進行自我管理，共同保護未成年人健康與安全地使用短視頻。

關(guān)鍵詞： 孩子 沉迷短視頻