靜脈曲張的最快消除方法是什么?

1.快走：促進(jìn)小腿肌肉收縮，增強(qiáng)肌肉泵加壓作用，從而減輕淤滯靜脈內(nèi)的血液，緩解靜脈曲張。

2.推拉小腿：按摩左右小腿，利用推拉的動(dòng)作刺激肌肉泵加壓作用，增強(qiáng)靜脈回流，起到緩解靜脈曲張的作用。

靜脈曲張是怎么回事

靜脈曲張是指由于血液淤滯、靜脈管壁薄弱等因素，導(dǎo)致的靜脈迂曲、擴(kuò)張。