黃芪是生活中常見的一種中藥材，藥用價(jià)值是比較高的，很多人喜歡吃。

黃芪能減肥嗎?

具有一定減肥作用。 黃芪作為一種中藥材，其中含有一定的維生素、膳食纖維素等成分物質(zhì)，其中膳食纖維素可以促進(jìn)人體腸胃蠕動，加速體內(nèi)毒素以及廢物的排出，對人體減肥具有一定促進(jìn)作用，生活中可以將黃芪泡水用來減肥，期間盡量少吃熱量高的食物，其次多進(jìn)行一些運(yùn)動，對于減肥效果更好。

黃芪有什么作用與功效 ?

益氣固表 黃芪作為一種補(bǔ)氣的中藥材，補(bǔ)氣效果是很強(qiáng)的適量飲用對人體出虛汗、氣虛乏力等癥狀有一定的改善效果，具有一定益氣固表的作用。 利尿消腫 黃芪味甘性溫，歸肺脾、肝腎經(jīng)，含有一定鈉、鉀等成分物質(zhì)，適量食用具有一定消腫利尿的作用，適宜小便不利的人群進(jìn)行食用。 調(diào)節(jié)血糖 黃芪具有一定調(diào)節(jié)血糖的作用，對于苯乙雙胍及胰島素引起的低血糖有升高作用，對于血糖不穩(wěn)定者來說，可以適量吃一些黃芪。