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稍息,立正,軍訓啦!這份軍訓小貼士請收好-環(huán)球熱訊
發(fā)布日期: 2023-09-05 15:19:45 來源: 央視新聞客戶端

“稍息,立正,向右看齊!”

開學季

很多學校已開啟“軍訓模式”

場面超燃??

硬核有趣的軍訓場面

網(wǎng)友:我能申請參訓嗎

沖拳、彈踢、橫打、側踢

稍息,立正,軍訓啦!這份軍訓小貼士請收好

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近日廣州

中學生軍訓表演軍體拳

學生們精神抖擻

氣勢雄渾 鏗鏘有力

地上的倒影 仿佛“功夫秘籍”

從空中看去

投在地上的影子都整齊劃一

??????

不僅如此

軍訓還安排上了“坦克”

8月30日

仿真殲擊坦克車

仿真裝甲運兵車

仿真步戰(zhàn)運兵車

進入桂林電子科技大學

軍訓硬核指數(shù)直接拉滿??

除了裝備硬核

軍訓中的活動也“花樣百出”

你在軍訓的時候

有沒有想:要是能躺著軍訓多好

這不“幻想”成真了??

網(wǎng)友:一個敢說,一個敢干!

軍訓夜訓

教官組織才藝特長展示

學生們連續(xù)地后空翻

直接將氣氛點燃??

看來 沒點才藝都不敢軍訓了

??????

給新生的軍訓小貼士

在軍訓的歡樂之余

這份軍訓小貼士

也一定要收藏起來

健康提示

調(diào)整心態(tài),做好準備

參加軍訓要做好思想準備,積極參加;保證充足睡眠,養(yǎng)足精神迎接軍訓;提前進行體能訓練,更好適應軍訓節(jié)奏。

清淡飲食,營養(yǎng)均衡

多喝水,以少量多次為宜,切忌大量飲用冰水;飲食要規(guī)律,以清淡為主,營養(yǎng)均衡,一定要吃飽呀。

防暑防曬,有事報備

注意防中暑、急性腸胃炎、扭傷等,如遇問題要及時打報告。

緩解疲勞小妙招

軍訓高強度訓練后,可以及時拉伸腿部,也可以在每晚睡前用溫水泡腳、躺在床上揉揉小腿,避免第二天出現(xiàn)腿部酸疼的情況。

物品準備

防曬用品

軍訓期間大部分時間在室外,紫外線較強,可以準備一個分裝小瓶,隨身攜帶防曬用品,避免曬成“小黑人”。

常用藥品

防暑藥品、潤喉片、消炎藥、創(chuàng)可貼等要提前備好,以備不時之需。

大容量水杯

軍訓訓練強度大,身體水分流失快,準備好一個大容量水杯,方便隨時補充水分。

舒適鞋墊

軍訓最累“腳”,所以要提前準備好舒適、耐穿、吸汗的鞋墊,以緩解腳部的酸痛。

軍訓是每個新同學

逃不開的“儀式”

愿各位新同學都能擁有一個

安全快樂 又燃又颯的軍訓生活

監(jiān)制丨陸毅

制片人丨鄭弘 文雅

主編丨梁震

編輯丨陳俊峰

關鍵詞: 軍訓啦 軍訓小貼士

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